Saskian Superpäivä, 2nd edition

Syksyllä keskiviikot olivat Saskian Superpäiviä, jolloin oli niitä kreisejä määriä punnerruksia sun muita. Nyt Saskian Superpäiviksi on vaihtuneet satunnaiset tiistait. Tiistaisin on hyvä aamutreenipäivä, aloitan aamun 45min spinningillä, ja reilun puolen tunnin kuluttua sen jälkeen on vuorossa CXWorx. Välin käytän yleensä hetken hengailuun ja stepperillä polkemiseen. Vaihtoehtoisesti, jos en ole tulossa illalla pumppiin (miekkailutreenien takia), teen ripeän saliohjelman siihen puolituntiseen. Supertiistaina kuitenkin palaan salille muutaman tunnin kuluttua, joraan 45min Sh'Bamissa ja sen jälkeen on BodyPumpin vuoro. Eilen illalla kuuman suihkun jälkeen simahdin heti yhdeksän jälkeen sohvalle, raahauduin sänkyyn ja nukuin yli yhdeksän tunnin kunnolliset yöunet :)

Kuva täältä

ps. Olin tänään aikeissa kävellä kouluun reippahasti, mutta kun meinasin jäätyä pystyyn kunnollisesta vaatetuksesta huolimatta jo ennen kisistä, oli pakko luovuttaa ja hypätä ratikkaan muutaman pysäkinvälin matkalle ja tallustaa sitten keskustasta. Siis voi blää mikä mikä kevät!