keskiviikko 29. toukokuuta 2013

Viikon treenit: kevyttä kisojen edellä

Viime viikon treenit menivät siis melkolailla kevyissä merkeissä, sekä koska oli kevyen viikon aika että koska kisoja kohti kannatti vähän keventää. Vaikka nyt kun katselen tuota viikkoa, niin ei se ihan kauhean kevyeltä näytä, mutta en sentään tehnyt yhtään vauhtitreeniä. Yhden kunnon vapaapäivänkin onnistuin pitämään, minkä yritän kyllä jatkossakin sisällyttää viikko-ohjelmaan. Lähinnä siis keskityin viisiotteluharjoituksiin ja kunnon ylläpitoon. Keskiviikkona viimeistelin ratsastuskuntoani tekemällä kavaletteja itsenäisesti molemmilla polleilla, ja hyvinhän sekin meni :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti